8月13日開催 UPLND札幌 ヨーガ体操

こんにちは。

UPLND札幌　鈴木です。

ようやく札幌も　夏らしい暑さになってきましたね！

山や海、ビアガーデンなどに出かけている方や

そうでない方に室内で行われる、ヨガイベントの

ご案内です！

UPLND札幌　3階で、講師にCAR 団地（DVD）でお馴染みの

大森幸運氏をお呼びしてヨーガ体操が行われます。

 

興味はあるけどためらっている方、

やってみたいけど続かなかった方、

忙しくて時間が取れない方、初めての方

どなたでも大丈夫です！！お気軽にご参加下さい。

  

【講師】大森　幸運

【日時】8月13日（土曜日）　13:00～15:00

【場所】 UPLND札幌　　3階

【持ち物】ヨガマット（レンタル有り）、動きやすい服装、飲み物

【参加費】（約２時間）￥2000円

  

ヨーガとは？

ヨーガは誰にでもできます。

特別なウエアーも器具もいりません。

わずかな空間と、より健康で充実した人生を

求める切実な思いがあれば十分です。

ヨーガの体操は身体をくまなく動かすことによって、

筋肉と関節、背骨と骨格全体を調整しますが、

その効果は骨格だけでなく内臓、分泌線、神経にまで

及ぶため、あらゆる器官が健康そのものになります。

そのため身体の緊張がほぐれ驚くほど活力がわいてきます！

大森　幸運 インド中央政府公認ヨーガ 教師、日本スノーボード協会公認プロスノーボーダー スノーボード専門メディア、DVD作品への出演や、日本ウインタースポーツ専門学校の非常勤講師、 スノーボードキャンプのコーチなど幅広く活動。 スノーボードのスキルアップと精神向上のために始めたヨーガでは、現在インド中央政府公認ヨーガ教師 として、活動の場を広める.。

[申込み・お問い合わせ]　ＵＰＬＮＤ札幌　０１１－２３３－１５０５（鈴木）　 
mail：　sapporo@uplnd.com

お待ちしております！

UPLND札幌　鈴木

ワイルド キッズキャンプ参加者募集！！

 夏の思い出にも

 ワイルド　キッズキャンプ

プロフェッショナルなガイドが、安全に楽しく、しかもワイルドな体験を約束する、
超オススメなキッズキャンプです。
通常、市などで募集している野外キャンプは、自然を体験するというよりは、集団での協調性などを育てることをメインとしたような内容。レクレーションや炊事をみんなで力を合わせてやる行う。リーダーとなる大人も、８～１０人に１人くらいが目安です。
一方、キッズキャンプは、思いっきり自然を満喫しまくる内容。海の生き物をとり、泳ぎ、飛び込み、シーカヤックをこぎ・・・スタッフも子供３～４名につき１人というガッチリサポート！

 

  

（日程）　8月9日－10日

 

[集合]　9日　8：00 JR札幌駅北口　サンクス前 / 8:30 地下鉄円山駅

[解散]　10日　17：00 JR 札幌駅北口サンクス前 / 17:30 地下鉄円山駅

 [内容]　

１日目： ロッジについたら支度をして、赤井川の川探検や山探検をしにいきます。

夜は花火に肝試し！一日中遊ぼう！

2日目： 積丹のきれいな海岸で遊ぶよー！泳いだり、もぐったり、さかな釣りや水泳大会。

ロッジに戻ってランチを食べたらみんなであと片づけ。スイカ割りをしたら札幌に帰ります。

[ガイド料金]　12,000円(全食事付き、傷害保険込 )

　（もちもの）　☆雨具（カッパ） ☆あたたかい服（フリース、ジャージ） ☆サンダル ☆ぼうし ☆ぐん手 ☆おやつと飲みもの（いっぱい） ☆きがえ ☆タオル･バスタオル ☆歯ブラシ ☆すいとう ☆ヘッドランプまたは懐中電灯 ☆水中メガネ ☆水着 ☆ティッシュペーパー ☆虫よけ＆薬 ☆保険証のコピー
あったらよいもの　★シュノーケル ★つりざお ★虫あみ、虫かごなどの遊び道具
※泊まりはロッジです。忘れ物が多いので持ち物には名前を書いておきましょう！

  

[ガイド]　狩野恭一（ＨＢＧ）、佐藤央（ＨＢＧ）、９日のみガイド　塚原聡（ＨＢＧ）、児玉毅（ＵＰＬＮＤ）

保護者の方へ（ツアー参加にあたって）
ツアーは基本的に雨天決行です。気象状況によりガイドの判断でコース、内容の変更をさせて頂くこともありますのであらかじめご了承ください。ツアー中はスタッフらがリーダーとなって、水泳、岩登り、釣り、料理などを楽しむ予定です。札幌到着予定時刻は17:00となっていますが、道路状況などによって多少遅れる場合がございます。その場合は事前にご連絡いたしますので、当日の保護者の連絡先を出発前までにお知らせ下さい。また、持ち物などについてのご質問、その他連絡事項などありましたら事前にお知らせ下さい。

[申込み・お問い合わせ]　ＵＰＬＮＤ札幌　０１１－２３３－１５０５　（鈴木）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　mail　　sapporo@uplnd.com

夏を楽しむ！！シーカヤック体験

シーカヤックの目線は
海抜０ｍ。 海と一体になった
ような景色が広がり、海の上を
滑るような感覚で進んでいきます。 

初心者の方でも、しっかり指導
してくれますので、安心して乗れます。
この機会に是非、チャレンジしてみませんか？

 
【日時】8月20日（土曜日）

【場所】塩谷海水浴場小樽迎賓館（北ホテル）

駐車場　１０：００集合
（札幌から乗り合い希望の方、応相談）

【持ち物】濡れてもよい服装（水着または速乾性のシャツ、パンツ） 終わってからの着替え、シューズ：濡れてもいいスニーカー、またはマリンシューズ、飲み物：ペットボトルなど蓋ができ物が便利。その他：サングラス、帽子、メガネバンド、日焼け止め、手袋、カメラ、ビニールなど

【ガイド】尾形信（遊人館）

【参加費】（約２時間）　5,500円（保険料含む）

【定員】8名程度

悪天候やコンディションによって、ガイドの判断により

中止またはコースの変更をさせて頂くこともあります。

予めご了承下さい。また、参加者には規定の傷害保険に加入を

していただいています、参加希望、持ち物等のご質問は以下まで

お問い合わせください。

ＵＰＬＮＤ札幌　０１１－２３３－１５０５（鈴木）
mail： sapporo@uplnd.com

またもや雨

最近外に遊びに行くとき高確率で雨の日が
多いです。今年はもしかして雨男かもしれない
UPLND札幌　鈴木です。

先日、塩谷丸山トレッキングツアーの予定
でしたが生憎の雨で中止にしようと思いましたが、
雨の中でも歩きたいというご要望があり、
急遽山を変更し神居尻山に行ってきました！

神居尻山の登山口は道民の森　神居尻地区にあります。
ここの道民の森 神居尻地区には様々な施設が揃って
おり、キャンプ場を始め、サイクリングロードや川、
散策路など子供から大人まで楽しめる場所です。

登山ルートは3つあり、今回 は神居尻山のAコースから出発です。

駐車場で雨が少し弱まるのを 待ってからの出発です。
















Aコースは斜度が緩く距離が長いです。
天候と時間をみて、ピークを目指すのではなく
散策ツアーになりました！
分岐点から、散策路コースに抜けて下山します。
















ガスがかかっており、マイナスイオンが感じられます。
雨の日の山も好きです！

下山後は即席ランチを作り、お腹が満たされたところで
いっぱいかいた汗を流しに月形温泉で〆です。

最近は、雨の日の登山が続いているので次回は、
晴れたなか登りたいですねー！

8月は、ヨガ体験やシーカヤック体験を行います♪
詳細は後日UP致しますので、宜しくお願いします！

UPLND札幌　鈴木

ECO乗り♪サマ ー in アクセス サッポロ

こんにちは。
UPLND札幌　鈴木です。

札幌も暑い日が続いています～♪
明日の天気予報では曇りがちですね。
雨が降りそうで、外に遊びに行こうか
悩んでいる方にイベントの情報をお届けします！

アクセス　サッポロにて、ECO乗り♪サマ ーという
車のイベント が行っております。
2011年7月9日 10:00～19:00
  　　　　　10日 10:00～18:00 
会場では、
 ●待望のフィットシャトル・プリウスα　をご覧になれます。
●中古乗用車が数量・価格的にもお買い得！
●キャンピングカーの展示＆アウトドア用品販売、特設ドッグラン
クラシックカー＆カスタムカー展示、こども縁日、東北やさい朝市！

そして、PeakPerformanceも出店しております！

UPLND札幌店も通常営業です。
僕はお店に出勤していますので、UPLND札幌店にも
是非遊びに来て下さい！ご来店お待ちしております♪

 UPLND札幌　鈴木