UPLND札幌 鈴木です。
昨日はお店の3階で大森幸運さんによる、
YOGAのイベントが開かれました。
最初のクラスは、お子様を連れた方限定で行いました。
お子様連れ限定の為、気兼ねなくヨガをやりつつ
お子様をあやしながら行えます。
大森さんもレッスンをしながら、お子様の面倒もみてくれています。
次にヨーガ療法のクラスです。
ヨーガの呼吸法によって、心身の緊張がほぐれ
とても心と体がリラックスできます。
日頃の疲れやストレスが溜まってる方、
気分転換をしたい方にもオススメです。
次回は来月に開催致します。
お子様を連れた方限定のクラスも開設予定です。
詳細は後日ブログにて更新致します。
UPLND札幌 鈴木
